- Какво представлява магнезиевият дефицит?
- Магнезий - ползи за здравето
- Кого може да засегне хипомагнезиемията?
- Причини за липса на магнезий
- Симптоми на липса на магнезий
- Липса на магнезий при бременност
- До какви последствия може да доведе магнезиевият дефицит?
- Как да разберем, че имаме липса на магнезий?
- Лечение на магнезиев дефицит
- Видове магнезий
- Какво е хелатиран магнезий?
- Хранителни добавки с магнезий - странични ефекти
- Колко време се приема магнезий?
- Магнезий и други лекарства
- Дневна доза магнезий
- Често задавани въпроси за магнезий
- Прогноза при магнезиев дефицит
17. Прогноза при магнезиев дефицит
Прогнозата при магнезиев дефицит зависи от причината.
Ако лекият случай на магнезиев дефицит е резултат от фактори като липса на магнезий в диетата, бременност или напреднала възраст, консумацията на повече богати на магнезий храни или приемът на добавки често може да разреши проблема.
При хора с по-тежка или постоянна хипомагнезиемия лекарят трябва да идентифицира причината, преди да може да предвиди изхода. Ако първопричината бъде открита и лекувана, е вероятно пълно възстановяване.
Провеждането на лечение е от решаващо значение, тъй като опасно ниските нива на този минерал могат да причинят фатални сърдечни заболявания. Също така е важно хората да не се самодиагностицират и лекуват магнезиев дефицит.
Не трябва да се приемат магнезиеви добавки, особено във високи дози, без консултация с лекар. Твърде много от всяко хранително вещество, включително магнезий, може да бъде вредно и да причини дисбаланс в нивата на други хранителни вещества.
Коментари към Магнезиев дефицит (липса на магнезий)
Пенка Трандева
Може да посочите какъв магнезий да се приема за профилактика!
Здравейте! Бихте могли да приемате хранителни добавки, които съдържат магнезиев глицинат или магнезиев треонат, при които има по-малка вероятност да настъпи диария.
Може да посочите какъв магнезий да се приема за профилактика!
Катя
Здравейте. Бихте ли написали също и за ( Магнезиев пентолат и магнезиев аспарат ) с какво се отличават от останалите.
Здравейте! Магнезиевият аспартат е магнезиева сол на аспарагиновата киселина и се използва като минерална хранителна добавка. Той показва висока орална бионаличност и разтворимост във вода в сравнение с други магнезиеви соли като магнезиев цитрат, магнезиев карбонат и магнезиев оксид. Приема се с цел предотвратяване или лечение на ниски нива на магнезий в кръвта.
Какво имате предвид под "Магнезиев пентолат"?
Здравейте. Бихте ли написали също и за ( Магнезиев пентолат и магнезиев аспарат ) с какво се отличават от останалите.