Бременност: бременност по седмици и месеци

Автор: д-р Галина Георгиева КисьоваРедактор: д-р Лилия Пашова-Стоянова

Бременността е невероятно пътуване, при което тялото на жената преминава през редица промени, плодът расте и се развива, като всичко това често поражда редица тревоги и въпроси у жената.

Бременността продължава 280 дни или 40 гестационни седмици, които могат условно да бъдат разделени на десет лунарни месеца по 28 дни (по-точно разделение, използвано по-често в клиничната практика) или девет календарни месеца (разделението е по-условно, тъй като всеки календарен месец е с различна продължителност).

Какво се случва в тялото месец по месец по време на бременност? Какви промени настъпват, какви симптоми са възможни? Как се променя и развива плода в различните периоди от бременността?

На тези въпроси обикновено отговаря акушер-гинекологът, проследяващ бременността, но вкорененото по природа любопитство на жените често изисква допълнителна и подробна информация.

Основните промени, настъпващи през всеки отделен период, са представени накратко:

Първи лунарен месец на бременността

Втори лунарен месец на бременността

Трети лунарен месец на бременността

Четвърти лунарен месец на бременността

Пети лунарен месец на бременността

Шести лунарен месец на бременността

Седми лунарен месец на бременността

Осми лунарен месец на бременността

Девети лунарен месец на бременността

Десети лунарен месец на бременността

Първият лунарен месец е месецът на зачеването, като макар и странно за много жени, срокът на бременността стартира с първия ден от последната менструация. Действително жената все още не е бременна в първите седмици, като оплождането настъпва около края на втората седмица.

При планиране на бременност се препоръчва ограничаване на вредните навици, намаляване приема на алкохол, кофеин, отказ от тютюнопушене, преустановяване самоцелния прием на медикаменти без лекарско предписание, подобряване на храненето.

Обикновено се препоръчва поне три месеца преди стартиране на опитите за забременяване да започне прием на фолиева киселина, като в случай, че не сте започнали, сега е също подходящ момент.

През втората седмица от бременността настъпва овулацията и действително тогава се осъществява оплождането, като са необходими няколко дни за имплантиране.

Оплождане и ранно ембрионално развитие

В края на първи лунарен месец или през четвърта гестационна седмица вече може да се говори за налична бременност, която може да бъде доказана с помощта на стандартен тест за бременност или кръвен тест.

Още в този ранен период настъпват изключително важни промени, както от страна на плода, като например определяне пола на плода, оформяне на амниотичния сак, жълтъчната торбичка и пъпната връв, така и от страна на бременната, като при някои жени в края на първи лунарен месец стартират някои от типичните за бременността симптоми (гадене, умора, повишена чувствителност на гърдите).

Бременност - първи лунарен месец

Ден	Какво се случва?
1 ДЕН 1 г.с.	Първият ден на последната ви менструация.
2 ДЕН 1 г.с.	Ако пушите и правите опити за забременяване, е добре да спрете цигарите!
3 ДЕН 1 г.с.	Ако имате хронично заболяване или приемате медикаменти, е добре да поговорите с Вашия лекар могат ли те да увредят плода.
4 ДЕН 1 г.с.	Помислете има ли вредности на работата Ви, като рентгенови лъчи, химикали и други.
5 ДЕН 1 г.с.	Добре е да посетите Вашия стоматолог, преди да забременеете, за да не се налага да се правят рентгенови снимки на зъб след това.
6 ДЕН 1 г.с.	Ако правите опити за забременяване, може да започнете прием на витамини с фолиева киселина. Тя предотвратява дефектите на невралната тръба у плода.
7 ДЕН 1 г.с.	Алкохолът и лекарствата могат да навредят на развиващия се зародиш и трябва да се ограничат по време на бременността.
8 ДЕН 2 г.с.	Добре е Вие и Вашият партньор да сте здрави, когато правите опити за зачеване.
9 ДЕН 2 г.с.	Сега е момента да поговорите с Вашия партньор, ако искате да правите опити за зачеване.
10 ДЕН 2 г.с.	Овулацията Ви трябва да бъде в рамките на следващите няколко дни. Следете за увеличаване на вагиналния си секрет.
11 ДЕН 2 г.с.	Добре е да ограничите приема на кафе и кофеин съдържащи продукти по време на бременността.
12 ДЕН 2 г.с.	Ако правите леки физически упражнения, няма причина да ги спрете по време на бременността.
13 ДЕН 2 г.с.	Ако нямате акушер-гинеколог, при който ходите редовно, сега е моментът да си изберете такъв.
14 ДЕН 2 г.с.	Ако имате редовен цикъл с продължителност 28 дни, това е приблизително денят на овулацията Ви.
15 ДЕН 3 г.с.	Процесът на сливане на сперматозоида и яйцеклетката се нарича оплождане.
16 ДЕН 3 г.с.	До 15-тия ден след зачеването бебето се счита за зигота.
17 ДЕН 3 г.с.	Полът на бебето се определя още в момента на оплождането.
18 ДЕН 3 г.с.	Зиготата е бързо деляща се и е заобиколена от прозрачната обвивка на яйцеклетката - zona pellucida.
19 ДЕН 3 г.с.	На 5-7-я ден от ембрионалното развитие се формира бластоцистът.
20 ДЕН 3 г.с.	Преди имплантиране на оплоденото яйце zona pellucida постепенно изчезва.
21 ДЕН 3 г.с.	Плодът се състои от три слоя - ендодерма, мезодерма и ектодерма.
22 ДЕН 4 г.с.	Между 7-10 дни след оплождането настъпва имплантирането на оплодената яйцеклетка.
23 ДЕН 4 г.с.	Амниотичният сак започва да се оформя по време на имплантирането.
24 ДЕН 4 г.с.	Жълтъчната торбичка и пъпната връв също започват да се формират.
25 ДЕН 4 г.с.	Възможно е да получите положителен резултат от теста за бременност в този момент, но той ще е по-точен, ако се направи след закъснение на менструацията Ви.
26 ДЕН 4 г.с.	Може да усещате първите симптоми на бременността, като гадене, умора и чувствителност на гърдите.
27 ДЕН 4 г.с.	Може да забележите, че по-често уринирате или имате повишено вагинално течение.
28 ДЕН 4 г.с.	Ако имате 28-дневен месечен цикъл, днес трябва да отбележите липсата на менструация.

Липсата на менструация на очакваната дата и закъснение с още една седмица следва да насочи жената към посещение на акушер-гинеколог.

Симптоми: в началото на бременността, между 4-та и 7-та седмица, при част от жените са налице някои общи симптоми, като гадене, изострено обоняние, безапетитие, умора, световъртеж, главоболие и други. Подобна симптоматика се описва при около над две трети от бременните жени, като при по-голямата част от тоя проявите отшумяват с края на първия триместър.

Как се променя тялото Ви: възможна е лека промяна в теглото, като при някои жени е нормално качването на един до два килограма, а при страдащите от сутрешно гадене и безапетитие е обичайно свалянето на един до два килограма. Промените в тялото стартират, но все още са едва забележими, макар някои жени да съобщават за утесняване на дрехите в областта на кръста и наедряване на гърдите.

В този период на бременността матката започва да нараства и е с размер на грейпфрут, като са възможни спазми или лека болка в долната част на корема или отстрани в резултат от разтягането на матката и нарастването на нейните размери с всеки изминал ден. Възможно е леко зацапване, но при наличие на силни болки и кървене следва своевременна консултация с наблюдаващия акушер-гинеколог.

Втори месец от бременността

Как се развива бебето: през втория лунарен месец на бременността настъпват сериозни промени, като е налице преминаване от бластоцист към ембрион и стартиране на изключително бързо развитие на ембриона. През 5-та седмица се различават чертите на лицето, очите, ушите и започват да се оформят горните и долните крайници, които приличат на малки израстъци.

Този месец е важен за формиране на органите на плода. Вторият месец на бременността е критичен месец в неговото развитие. Той е част от ембрионалния период или периодът на органогенеза. Изключително важен момент в развитието на ембриона е периодът между 17-я и 56-я ден на бременността, тъй като тогава е най-податлив на фактори, които могат да попречат на нормалния му растеж.

През първите пет седмици от бременността се оформя невралната тръба на ембриона, от която се развиват мозъкът и гръбначният стълб. До края на втория месец сърдечната дейност може да бъде регистрирана на ултразвук. През седмата седмица на бременността ембрионът е с дължина 7-8 мм и тежи около 0.8 грама. Може да се видят ръцете, краката, очите, ушите и устата му. Сърцето, мозъкът, гръбначният мозък, мускулите и костите започват да се развиват. Плацентата, която ще участва в изхранването му, както и амниотичният сак, който осигурява топла и безопасна околна среда за плода, все още се формират.

За какво трябва да внимавате: над 90 процента от случаите на спонтанен аборт се случват през първия триместър на бременността. В този период бременните трябва да бъдат особено предпазливи, избягвайки самоцелен прием на лекарства, излагане на вредни субстанции, контакт с болни хора. Препоръчва се избягване на тежки физически упражнения, вдигане на тежки предмети, изтощителни тренировки.

Полезни съвети: препоръчва се осигуряването на достатъчно почивка за бременната жена, като е добре увеличаването на нощния сън с около един час. Добър ефект оказват ежедневните разходки на чист въздух, например в близкия парк, умереното излагане на слънчева светлина и свеж въздух.

Поддържането на добър емоционален и психически тонус също е важно, тъй като растящият ембрион може да усети промените в емоционалното състояние и това да повлияе на неговото развитие, като различни проучвания сочат, че дори в този ранен период на бременността бебето усеща дали е желано или не. Адекватната хидратация на тялото подпомага изхвърлянето на натрупаните токсини и отпадни продукти, а пълноценното и балансирано хранене зарежда организма с необходимите му нутриенти.

В случай, че все още не са предприети съответните мерки, се препоръчва стартиране приема на фолиева киселина, отказ от тютюнопушене, преустановяване консумацията на алкохолни напитки.

Бременност - втори лунарен месец

Ден	Какво се случва?
29 ДЕН 5 г.с.	Бебето е с размер 1 мм.
30 ДЕН 5 г.с.	Вашето бебе вече се нарича ембрион.
31 ДЕН 5 г.с.	Невроналната тръба на бебето е оформена, сърцето му започва да се оформя и кръвта започва да циркулира.
32 ДЕН 5 г.с.	Бременната може да забележи запушване на носа или кръвотечение от носа по време на бременността.
33 ДЕН 5 г.с.	Кръвният обем на бременната започва да се увеличава, като до третия триместър на бременносттa, тя ще има с 45 % повече кръв.
34 ДЕН 5 г.с.	Черният дроб на бебето започва да функционира.
35 ДЕН 5 г.с.	Бъдещата майка има смесени чувства на вълнение и нервност. Всички те са нормални.
36 ДЕН 6 г.с.	Бебето е с размер 2 мм.
37 ДЕН 6 г.с.	Приемът на бисквити сутрин може да намали сутрешното ви гадене.
38 ДЕН 6 г.с.	За да се преборите с умората, трябва да си почивате по няколко пъти през целия ден.
39 ДЕН 6 г.с.	По време на бременността може да наддадете 25-35 килограма. През първият семестър на бременността нормално може да напълнеете 3 1/2 – 5 килограма.
40 ДЕН 6 г.с.	Крайниците на бебето се виждат на ултразвука като пъпки.
41 ДЕН 6 г.с.	Устата на бебето, челюстта и хранопроводът на бебето се оформят.
42 ДЕН 6 г.с.	Сърцето на бебето започва да бие, макар и да е видимо само на ултразвук.
43 ДЕН 7 г.с.	Бебето е с размери 4-6 мм и тежи около 0.4 грама.
44 ДЕН 7 г.с.	Мозъкът и черепните нерви на бебето започват да се формират.
45 ДЕН 7 г.с.	Ембрионът има форма на буквата С и опашка.
46 ДЕН 7 г.с.	Бременната може да има промени в настроението или раздразнителност.
47 ДЕН 7 г.с.	Започва развитието на плацентата.
48 ДЕН 7 г.с.	Очите, ушите, носа, устните, езика и зъбите на бебето са образувани.
49 ДЕН 7 г.с.	Вашият лекар трябва да Ви е пуснал изследвания на кръв и урина.
50 ДЕН 8 г.с.	Бебето е с размери 8 мм и тежи около 0.8 грама.
51 ДЕН 8 г.с.	Може да забележите промени в пигментацията на кожата си по време на бременността.
52 ДЕН 8 г.с.	Костите на бебето започват да се формират.
53 ДЕН 8 г.с.	Устата, носа и устните на бебето могат да бъдат разпознати при ултразвуковото изследване.
54 ДЕН 8 г.с.	Появяват се половите жлези на бебето.
55 ДЕН 8 г.с.	Появяват се половите жлези на бебето.
56 ДЕН 8 г.с.	Пръстите на ръцете и краката на бебето са налице, въпреки че те все още могат да са свързани с ципа.

През третия лунарен месец на бременността стартира феталният период, като ембрионът вече започва да се нарича плод във връзка със своите характеристики на растеж и развитие. Феталният период е изключително интензивен, важен и ключов период, който завършва с раждането на плода.

Как се променя тялото Ви: размерите на матката продължават да се увеличават и макар все още бременността да не е видима за околните, талията нараства. Ако това не е първа бременност е възможно по-бързо нарастване на размерите на матката и съответно проличаване на бременността още в първия триместър. Наддаване на тегло обикновено е незначително, а при някои жени може и да липсва във връзка с налично сутрешно гадене, липса на апетит и общо неразположение.

Симптоми: при значителен процент от бременните все още са налице повръщане, глад, киселини в стомаха, стомашен дискомфорт, гадене и подуване на корема, като проявите обикновено показват тенденция към отслабване и изчезване в края на трети, началото на четвърти лунарен месец.

Повишените нива на прогестерона забавят функциите на храносмилателната система, което води до склонност към запек, нарушено храносмилане, повишено образуване на газове, които симптоми могат да заместят проявите от първите месеци. Редовните физически упражнения, съобразени със срока на бременността и индивидуалното състояние на бременната в комбинация с адекватна хидратация и балансиран хранителен режим могат да сведат до минимум наличните оплаквания от страна на гастроинтестиналния тракт.

В трети лунарен месец са възможни и редица други симптоми, като умора, запушване на носа и хрема, чувствителни гърди, наличие на видими вени в областта на гърдите или корема, главоболие, често уриниране, виене на свят или припадък.

Бременност трети месец

Как се развива бебето: в края на третия лунарен месец (края на 12 г.с.) дължината на плода е около 7-9 см. По време на третия месец от бременността костите започват да се втвърдяват и укрепват, плодът придобива по-ясни черти, лицето му е оформено, като главата е най-голямата част от тялото му, съставлявайки около една втора до една трета от размера на останалата част от тялото.

Развиват се мускулите, плодът движи спонтанно тялото и крайниците си, но обикновено все още е рано бременната да суети тези движения. Плодът има оформени ръце, длани, стъпала, пръсти на ръцете и краката, може да отваря и затваря юмручета, върти главата си, отваря уста, бръчка челото си, поглъща околоплодна течност и рита.

Кръвоносната и пикочната системи функционират, черният дроб произвежда жлъчка. В панкреаса започват да се оформят т.нар. Лангерхансови острови, група от клетки, секретиращи инсулин и глюкагон. Плодът има оформени стомах, черен дроб и бъбреци, външните полови органи започват да се различават, макар че все още е трудно да се прецени с помощта на ултразвук полът и са възможни грешни заключения.

Пъпната връв е напълно формирана до края на третия лунарен месец на бременността.

Сърдечната честота на плода може да варира от 120 до 160 удара в минута, като настъпват промени при силен стрес, гняв или интензивна емоция от страна на бременната, тъй като отделеният в кръвта адреналин преминава през плацентата и оказва влияние върху сърдечния ритъм на плода. Това обяснява голямото значение на спокойната атмосфера, в която трябва да бъде бременната.

Бременност - трети лунарен месец

Ден	Какво се случва
57 ДЕН 9 г.с.	Бебето е с размери 12 мм и тежи около 1 грам.
58 ДЕН 9 г.с.	Развиват се външните уши на бебето.
59 ДЕН 9 г.с.	Облеклото на бременната вероятно започва да и стяга.
60 ДЕН 9 г.с.	Външните полови органи все още не са достатъчно развити, за да разкрие дали ще имате момче или момиче.
61 ДЕН 9 г.с.	Зрителният нерв и клепачите на бебето се развиват.
62 ДЕН 9 г.с.	Ръцете и краката на бебето се движат. Това ще се види на ултразвука.
63 ДЕН 9 г.с.	Имате възможност да чуете сърдечния ритъм на бебето чрез доплер.
64 ДЕН 10 г.с.	Бебето е с размери 20 мм и тежи около 2 грама.
65 ДЕН 10 г.с.	Мускулите на тялото, крайниците и главата на бебето се оформят.
66 ДЕН 10 г.с.	Мъжките и женските полови органи все още много си приличат.
67 ДЕН 10 г.с.	Развитието на сърцето е завършено.
68 ДЕН 10 г.с.	Ембрионалната "опашка" е напълно изчезнала.
69 ДЕН 10 г.с.	Вашето бебе ясно вече изглежда като бебе.
70 ДЕН 10 г.с.	Някои жени имат само леки симптоми на бременността.
71 ДЕН 11 г.с.	Бебето е с дължина 25-30 мм и тежи около 3-5 грама.
72 ДЕН 11 г.с.	Всички органи и системи на бебето са оформени.
73 ДЕН 11 г.с.	Главата на бебето е почти половината от размера на Вашето бебе.
74 ДЕН 10 г.с.	Лицето на бебето Ви е добре оформено.
75 ДЕН 11 г.с.	Пропускане на хранене заради сутрешното гадене вероятно ще влоши симптомите Ви.
76 ДЕН 11 г.с.	Плуването и ходенето са хубави начини да се движите и спортувате по време на бременността.
77 ДЕН 11 г.с.	Бременните майки се нуждаят от повече кислород и могат да имат недостиг на въздух.
78 ДЕН 12 г.с.	Бебето е с дължина 35 мм и тежи около 7-8 грама.
79 ДЕН 12 г.с.	По пръстите на ръцете и краката на бебето започват да растат меки нокти.
80 ДЕН 12 г.с.	Червата на бебето се развиват.
81 ДЕН 12 г.с.	Пикочният мехур на бебето е формиран.
82 ДЕН 12 г.с.	Повечето жени се чувстват малко по-енергични и гадене им намалява.
83 ДЕН 12 г.с.	Мъжкият плод започва производството на тестостерон.
84 ДЕН 12 г.с.	Поздравления! Вие завършихте трети лунарен месец. Влизането обаче във втори треместър и четвърти месец от бременността става след 13та седмица. Това е така защото към последния месец на всеки триместър се добавя по една допълнителна седмица. Така, ако бременността е 40 седмици, имате 13 седмици + 13 седмици + 13 седмици + една седмица до раждането.

През четвъртия лунарен месец плацентата поема производството на хормоните, необходими за поддържане на бременността. Допълнително, плодът произвежда част от своя инсулин и жлъчка. Дължината на плода през четвъртия месец достига 13-17 см, а теглото му е около 100 грама.

Как се развива бебето: в 12-та седмица от бременността главата на плода все още е несъразмерно по-голяма от тялото, но останалата част от тялото започва да расте все по-интензивно. През четвърти лунарен месец лицето се оформя още повече, пръстите на краката са ясно разграничени, глезените и китките са ясно оформени. Външните гениталии стават видими, което позволява да се определи полът на плода при ултразвуковото изследване.

Бебешката кожа е нежна, розова и тънка, като през нея прозират кръвоносни съдове. Чертите на лицето и уникалните пръстови отпечатъци са налице, тялото започва да се покрива с ултрафини косми, наречени лануго, които обикновено намаляват с наближаването на датата на термина на раждане. Костите стават все по-твърди, ръцете и краката се движат, нервната система функционира и мускулите отговарят на провокираната стимулация. Плодът започва да реагира на външните дразнители и започва да изгражда своя ритъм, като има периоди на сън и активни периоди.

Как се променя тялото Ви: През 15-та седмица от бременността матката е изпълнила таза и може да се усети около 3-4 сантиметра под пъпа. От четвърти лунарен месец се препоръчва спане предимно на лявата страна на тялото с цел оптимизация на кръвообращението. Лежането по гръб или по корем след четвъртия-петия месец на бременността може да доведе до допълнителен натиск върху матката и до намаляване на циркулацията и доставката на кислород към плода.

В рамките на следващите няколко седмици на бременността може да започнете да чувствате движенията на плода, като първоначално може да е трудно тяхното различаване и много жени ги описват като пърхане в стомаха и леко потупване, но с времето ще стават все по-ясно различими. Обикновено с всяка следваща бременност жените усещат по-рано движенията на плода.

Бременност четвърти месец

Симптоми: компенсаторно повишеният кръвен обем в подкрепа на развиващия се плод може да доведе до кървене от носа, промени в кръвното налягане, поява на разширени вени. При предразположени към варикозни вени жени се препоръчват леки, щадящи упражнения, а при нужда и подходящи еластични чорапи, редовно повдигане на краката и прием на много течности.

През четвъртия месец на бременността гаденето и световъртежът обикновено отшумяват, умората изчезва и жените се чувстват пълни с енергия, апетитът се завръща, като е особено важно стриктното проследяване на теглото и контрол над приетите количества храна (не е нужна консумация на двойни порции), тъй като екстремното наддаване крие своите рискове.

Емоционално състояние: преминаването във втория триместър на бременността води до различни промени в емоционалното състояние при различните жени. Обикновено бременните стават емоционално по-стабилни, чувстват се по-щастливи, усещат бременността по-реална, вероятно с настъпващите промени и отминалия рисков период за настъпване на спонтанен аборт.

Често се прокрадват нотки на тревожност и несигурност за следващите месеци, които са напълно нормални, но в случай, че тревожните и депресивни мисли доминират, може да се наложи консултация с психолог за постигане на емоционална стабилност.

Много специалисти препоръчва въздържане от полови контакти в първия триместър, като при липса на рискове и патологии на бременността и в зависимост от това как се чувства физически и емоционално жената, половият живот може да бъде възобновен с настъпването на втория триместър.

Полезни съвети: препоръчва се избягването на контакт с болни хора, като особено опасни за бременната са някои инфекции, като грип и варицела. Необходимо е избягването на задимени помещения, тъй като пасивното тютюнопушене също има вредно въздействие върху плода. Пълноценното и разнообразно хранене с осигуряване на адекватни количества от основните витамини и минерали е от ключово значение. При установен дефицит може да се наложи допълнителен прием, например на витамин Д, витамин В12, желязо и други.

От четвъртия лунарен месец плодът започва да реагира на външните шумове, включително музика, говор, четене на глас. Препоръчва се приучаване към спане на лявата страна на тялото, при нужда с използване на възглавница, поставена между краката (облекчава тежестта върху таза).

Бременност - четвърти лунарен месец

Ден	Какво се случва?
85 ДЕН 13 г.с.	Бебето е с размери 5-6 см и тежи около 15-20 грама.
86 ДЕН 13 г.с.	Бебешката кожа е розова и деликатнa.
87 ДЕН 13 г.с.	Плодът започва да произвежда хормони, като инсулин.
88 ДЕН 13 г.с.	Черният дроб на плода произвежда жлъчка.
89 ДЕН 13 г.с.	Може да сте по-разсеяна, това е нормално за бременната жена.
90 ДЕН 13 г.с.	Спането ви по корем е вече невъзможно. Опитайте се да спите на една страна.
91 ДЕН 13 г.с.	Плацентата произвежда прогестерон и естриол, необходими за нормалното протичане на бременността.
92 ДЕН 14 г.с.	Бебето е с дължина 7-9 см и тежи около 30-35 грама.
93 ДЕН 14 г.с.	Появяват се зъбните зародиши.
94 ДЕН 14 г.с.	Появяват се космените фоликули на косата.
95 ДЕН 14 г.с.	Спането с повдигната глава може да Ви помогне, ако имате киселини през нощта.
96 ДЕН 14 г.с.	Трябва вече да избягвате правенето на упражнения с лежане по гръб.
97 ДЕН 14 г.с.	Появяват се наченки на гласните струни.
98 ДЕН 14 г.с.	Ако не сте измислили име на бебето, може да потърсите в книжарниците - има книжки с имена за момичета и момчета.
99 ДЕН 15 г.с.	Бебето е с дължина 9-10 см и тежи около 50 грама.
100 ДЕН 15 г.с.	Плодът започва да поглъща амниотична течност.
101 ДЕН 15 г.с.	Сутрешното гадене трябва вече да си е отишло.
102 ДЕН 15 г.с.	Плодът има мекониум в червата.
103 ДЕН 15 г.с.	Може да усетите, че кожата Ви е по суха. Ползвайте лосиони за тяло.
104 ДЕН 15 г.с.	Бременните може да имат мускулни крампи.
105 ДЕН 15 г.с.	Може да почувствате матката си на около 10 см под пъпа.
106 ДЕН 16 г.с.	Бебето е с дължина 9-10 см и тежи около 50 грама.
107 ДЕН 16 г.с.	Фетусът може да смучи пръста си.
108 ДЕН 16 г.с.	Може да започнете да усещате движенията на бебето. При първа бременност може да ги усетите към 20 г.с
109 ДЕН 16 г.с.	Понякога на този етап може да се определи пола на бебето.
110 ДЕН 16 г.с.	Може да си направите кръвна проба за алфа фетопротеин, който е скрининг за дефект на невралната тръба на плода и синдром на Даун.
111 ДЕН 16 г.с.	Дрехите на бременната вече са й тесни.
112 ДЕН 16 г.с.	Може да усетите, че сърцето Ви бие по-ускорено и се уморявате по-лесно от обикновено.

През петия лунарен месец плодът продължава да расте с бързи темпове. Оформят се възглавничките на пръстите на ръцете и краката, оформени са индивидуалните пръстови отпечатъци. Движенията на плода стават все по-осезаеми и се провокират от определени дразнители.

Как се развива бебето: тялото на плода е покрито с лануго, като стартира и покриването със сивобелезникава или кремава субстанция (защитно покритие) по кожата, наречена верникс. Кожата е прозрачна и през нея се виждат кръвоносните съдове. Верниксът предпазва кожата на плода от лющене и от инфекции и се открива дори при раждането, обикновено в областта на кожните гънки.

През петия лунарен месец започва да се натрупва повече подкожната мастна тъкан, която поема производството на топлинна енергия и участва в метаболизма на плода. Космите по главата, веждите и миглите са по-плътни, плодът се прозява, разтяга и променя изражението на лицето си, дори се мръщи.

Вкусовите рецептори започват да се развиват и бебето при раждането си ще различава сладък от горчив вкус. Плодът извършва сукателни движения и поглъща околоплодна течност. Ретините са станали чувствителни към светлина, плодът реагира на определени звуци, като може да различава някои от гласовете.

Как се променя тялото Ви: около петия месец на бременността обикновено настъпва увеличение на апетита и наддаване на тегло, средно с три до седем килограма в зависимост от особеностите на жената, талията е почти изчезнала. В този период на бременността е добре да променяте позицията си бавно, особено, когато се местите от легнало в седнало положение или от седнало в право положение, за да избегнете чувството на замаяност или слабост.

Рискът от инфекции на пикочния мехур се увеличава, защото гладката мускулатура на пикочните пътища се отпуска, дишането става по-дълбоко, а поради по-активната функция на щитовидната жлеза е възможно и повишено изпотяване.

Кожата на корема постепенно започва да се разтяга поради нарастване на матката, което може да провокира сърбеж и усещане за сухота, създавайки предпоставки за появата на стрии. Използването на подходяща козметика, оптималното наддаване на килограми и адекватна хидратация при някои жени могат да профилактират появата на стрии.

Матката е с приблизителни размери на пъпеш, достигайки точно под пъпа. В случай, че досега не сте разбрали пола на плода, при правилна позиция на бебето при последващото ултразвуково изследване може да бъде определен с изключително висока точност.

Бременност пети месец

Симптоми: плодът продължава да расте интензивно и от средата на бременността са възможни болки в долната част на корема, виене на свят, киселини, запек, мускулни крампи по краката, леко подуване на глезените и стъпалата, болки в гърба. Възможни са разширени кръвоносни съдове по лицето, често уриниране, чувствителни и болезнени гърди, кървене от венците, главоболие, лек задух, увеличение на нормалното вагинално течение, спазми, чести промени в настроението, раздразнителност и други.

При много жени се описват болки в гърба и кръста, които се считат за нормални през бременността. При наличие на силни болки, придружени с вагинално кървене, повръщане, висока температура се препоръчва своевременна медицинска консултация, тъй като това може да са признаци на бъбречна инфекция, преждевременно раждане или друг медицински проблем.

По време на петия месец на бременността много жени усещат дискомфорт по вътрешната част на бедрата и долната част на корема, което се дължи на разтягането на връзките, поддържащи матката.

Полезни съвети: бързото нарастване на плода може да увеличи натоварването върху сърцето, белите дробове и бъбреците, поради което се препоръчва осигуряване на достатъчно сън и почивка за бременната и избягване на претоварване. За облекчаване на болките в гърба е важно поддържането на добра стойка, избягване на продължителна седнала или изправена позиция, често повдигане на краката.

Упражненията за тазовото дъно за подобряване на тонуса на перинеума се отразяват много добре на бременните, като могат да се извършват в седнало, легнало или в изправено положение и се състоят в стягане и отпускане на мускулите около влагалището, като правите това около десет пъти на ден по десет пъти.

Вижте още:

»Упражнения по време на бременност (гимнастика за бременни)

»Упражнения за бременни с фитнес топка

Преди стартирането на каквито и да е упражнения се препоръчва консултация с наблюдаващия акушер-гинеколог. Разходките и йогата за бременни се считат за напълно безопасни и особено подходящи, като някои от позициите и дишането, използвани в йогата, могат да бъдат полезни и за раждането.

Пети лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
113 ДЕН 17 г.с.	Вашето бебче е с дължина 11-12 см и тежи около 100-150 грама.
114 ДЕН 17 г.с.	Очите и ушите на бебето са оформени и са разположени на нормалната им позиция.
115 ДЕН 17 г.с.	Кръвоносната система на плода е оформена.
116 ДЕН 17 г.с.	Потните жлези на бебето са развити.
117 ДЕН 17 г.с.	Може да започнете да имате болки в гърба. Може да си купите колан за бременни.
118 ДЕН 16 седм 6 дни	Ако имате други деца, опитайте се да седят в скута Ви, вместо да ги носите или повдигате.
119 ДЕН 17 г.с.	Яжте храни с високо съдържание на фибри, като плодове, зеленчуци и зърнени трици (може да Ви помогне със запека).
120 ДЕН 18 г.с.	Бебчето Ви е с размери около 13.5-14 см и тежи около 150-200 грама.
121 ДЕН 18 г.с.	Появяват се фини косми по тялото на плода, наречени лануго.
122 ДЕН 18 г.с.	Пръстовите отпечатъци на бебето се оформят.
123 ДЕН 18 г.с.	Започва да се образува емайла на зъбите на бебето.
124 ДЕН 18 г.с.	Бременната може да има болка или дискомфорт в корема.
125 ДЕН 18 г.с.	Може да имате стомашни киселини, посъветвайте се с Вашия лекар за тяхното облекчаване.
126 ДЕН 18 г.с.	Вероятно сте започнали да пазарувате детски дрехи и бебешки мебели.
127 ДЕН 19 г.с.	Плодът има размери 15 см и тежи около 200-250 грама.
128 ДЕН 19 г.с.	Бебето вече смучи и преглъща.
129 ДЕН 19 г.с.	Говорете на Вашето бебе, то може да Ви чуе.
130 ДЕН 19 г.с.	Бебето може да променя позицията си.
131 ДЕН 19 г.с.	Бременната може да има бяло вагинално течение, известно като левкорея.
132 ДЕН 19 г.с.	Може да имате кървене от венците при миене на зъбите.
133 ДЕН 19 г.с.	Може да се наложи да опитате различни пози при полов контакт.
134 ДЕН 20 г.с.	Фетусът е с дължина 16 см и тежи 300 грама.
135 ДЕН 20 г.с.	Тоновете на бебето може да се чуят с обикновен фетоскоп.
136 ДЕН 20 г.с.	Кожата на бебето става по-малко прозрачна.
137 ДЕН 20 г.с.	Верниксът (сивкаво-бяла субстанция) прави кожата на Вашето бебе гладка, мека и еластична.
138 ДЕН 20 г.с.	Повдигайте на високо краката си, докато си почивате.
139 ДЕН 20 г.с.	Ако бременната има хемороиди, е добре да се консултира с лекар.
140 ДЕН 20 г.с.	Бебето Ви е все още доста "кльощаво", но той или тя започва да изгражда по-дебел подкожен мастен слой.

Чертите на лицето на плода през шестия лунарен месец на бременността изглеждат като миниатюрен образ на новороденото. Добре са развити мускулите на ръцете и краката, плодът показва силата си редовно с все по-силни ритници. Периодите на активност се редуват с периоди на спокойствие и сън.

Как се развива бебето: плодът може да кашля и да хълца, движенията му се усещат все по-отчетливо и интензивно. Очите му все още са покрити, но ще се отворят през 28-ма седмица. Вкусовите рецептори на езика са формирани и плодът може да прави разлика между сладко, солено и горчиво. Плодът се захранва през плацентата и е защитен от топлата околоплодна течност, която регулира температурата и го предпазва от травми и инфекции.

Плодът продължава своя забележителен растеж и развитие. Темпът на нарастване се забавя, но органите и системите продължават да узряват. Мазнините започват да се формират под повърхността на кожата, лануго расте по цялото му тяло, кожата е покрита от верникс, който се произвежда от мастните му жлези.

Пръстите и отпечатъците на пръстите са видими, ноктите са добре развити. Пъпките на постоянните зъби започват да се формират. Плодът реагира на докосване или звуци и се движи много, все още свободно в течността, променяйки позицията си често. Мекониумът се формира в интестиналния тракт на плода. Бебето изглежда почти напълно оформено, но белите дробове не са още напълно готови за външния свят.

Шести месец на бременността

Как се променя тялото Ви: оптималното наддаване на тегло до този момент е от порядъка на 4-5 кг. В резултат от разтягането на кожата, тя става суха, сърбяща и предразположена към стрии, поради което се препоръчва подходяща хидратация. В зависимост от позицията на плода, при допиране на ухо към корема е възможно да се чуе сърдечната дейност на плода.

Матката достига над пъпа и продължава да расте, но повечето жени се чувстват доста добре, сутрешно гадене и повръщане са напълно отминали при значителна част от жените, макар при някои да персистират до самото раждане. Възможни са мускулни спазми, особено на долните крайници, склонност към задръжка на течности и подуване. За профилактика на тези симптоми може да увеличите приема на храни, богати на магнезий, калций и калий.

Симптоми: движенията на плода стават по-силни и по-чести, като могат да нарушат съня и почивката на бременната. Възможни симптоми са лошо храносмилане, сърцебиене, кървене от венците, запек и болки в долната част на корема. Някои жени забелязват особено повишен апетит в този период и качват най-много килограми именно през края на втория и началото на третия триместър. Не се препоръчва хранене за двама, а създаване на здравословни навици, по-чести хранения, но в по-малки порции и увеличаване на дневния калориен прием с не повече от 200-300 килокалории.

Влагалищният секрет обикновено се увеличава, но може да има и жълтеникав цвят, както и леко да се усили миризмата му по време на бременността. При остра промяна в цвета и миризмата, придружени със сърбеж и парене при уриниране, е необходима консултация с наблюдаващия акушер-гинеколог, тъй като вагиналните инфекции са особено чести през бременността.

Полезни съвети: може да започнете да посещавате курсове или училище за бременни, да се снабдите с подходяща литература, ако не сте до този момент. Добрата информираност, без изпадане в крайности, може да подпомогне психическата подготовка на жената при стартиране на раждането и да улесни процеса на кърмене след това.

Редовните профилактични прегледи при акушер-гинеколог са задължителни, като се проследяват определени показатели, както при бременната (кръвно налягане, наддаване на тегло, лабораторни изследвания), така и при плода (растеж и развитие, позиция, състояние на плацентата и други).

Често в този месец се налага закупуване на дрехи за бременни във връзка с нарастващия корем, а много от бъдещите родители стартират с подготовката за посрещане на новия член на семейството.

За намаляване на риска от поява на отоци и храносмилателни смущения се препоръчва прием на достатъчно течности, консумация на пресни плодове и зеленчуци, храни, богати на растителни влакнини, внос на достатъчно протеини с храната. Осигуряването на достатъчно сън и почивка и поддържането на добър емоционален тонус са ключови за превенция на предродилната депресия, която не получава особено голяма гласност, но се наблюдава при част от бременните жени.

Шести лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
141 ДЕН 21 г.с.	Фетусът е с размери 17-18 см и тежи 300-350 грама.
142 ДЕН 21 г.с.	По кожата на бебето се появява верниксът - сивобяла материя, защитаваща кожата на бебето.
143 ДЕН 21 г.с.	На ултразвуковото изледване може да се определи точно полът на бебето.
144 ДЕН 21 г.с.	Зърната се появяват на гърдите на бебето.
145 ДЕН 21 г.с.	Бащата също трябва да се включи в подготовката на стаята за бебето.
146 ДЕН 21 г.с.	Бременната може да сънува повече.
147 ДЕН 21 г.с	Прочетете повече информация за кърменето и отглеждането на бебето.
148 ДЕН 22 г.с.	Фетусът е с размер 26 см и тежи около 350-425 грама.
149 ДЕН 22 г.с.	Веждите и миглите на плода се оформят.
150 ДЕН 22 г.с.	Може да се запишите на курс за млади майки.
151 ДЕН 22 г.с.	Плодът спи и се събужда регулярно.
152 ДЕН 22 г.с.	Вече може да обсъдите с Вашия лекар как ще протече раждането.
153 ДЕН 22 г.с.	Някои жени ще се насочат към определено отделение или частна клиника, в която предпочитат да родят.
154 ДЕН 22 г.с.	През вторият триместър бременните се чувстват по-малко уморени и по-енергични.
155 ДЕН 23 г.с.	Плодът е с дължина 27.5 см и тежи около 425-500 грама.
156 ДЕН 23 г.с.	Бебето започва да произвежда антитела.
157 ДЕН 23 г.с.	Вие и всички около Вас ще може да видите и усетите движенията на плода.
158 ДЕН 23 г.с.	Пулс на бебето става все по-силен.
159 ДЕН 23 г.с.	Коремът Ви все повече изпъква, носете свободни дрехи от естествени материи.
160 ДЕН 23 г.с.	Бременната може да започне да се притеснява за своето тегло. Здравословното хранене е важно за контрола над килограмите ви.
161 ДЕН 23 г.с.	Сексът по време на бременността може да е нарушен поради страха на мъжа Ви, че може да нарани Вас или плода.
162 ДЕН 24 г.с.	Плодът е с размери около 28 см и тежи 500-600 грама.
163 ДЕН 24 г.с.	Кървене или замъглено виждане са някои от признаците на опасност по време на бременността.
164 ДЕН 24 г.с.	Белият дроб на плода се оформя, алвеолите се формират.
165 ДЕН 24 г.с.	Бебето расте все повече и има малко място да се движи наоколо.
166 ДЕН 24 г.с.	Бременната може да има контракции на Бракстън-Хикс.
167 ДЕН 24 г.с.	По време на бременността може да се появи виене на свят.
168 ДЕН 24 г.с.	Развит е рефлексът на смучене.

През седмия лунарен месец плодът достига дължина около 35 см и тежи около 1 кг. Около 28-мата седмица бебето започва да се преобръща с главата надолу. При плод от мъжки пол неговите тестиси вероятно ще започнат низходящия си път от коремната кухина към скротума. Преждевременно родените в този месец бебета имат големи шансове за оцеляване с помощта на лекарите, медицинската апаратура и технологии.

Как се развива бебето: за разлика от шестия месец, в седмия месец движенията на плода стават по-бавни, тъй като се чувства ограничено от размера на матката, въпреки че матката е разширена до над пъпа. Плодът може да различава светлината и тъмнината извън утробата, очите му са широко отворени, може да чува и разпознава гласа на познати хора. При говор и под влияние на определена музика, може да забележите, че плодът реагира с движения.

Седми месец от бременността

Как се променя тялото Ви: коремът нараства значително, центърът на тежестта се променя, което може да провокира болки в гърба и кръста. Натрупва се мастна тъкан по корема, бедрата, гърдите и краката. Оптималното увеличаване на теглото до 28-ма седмица е около 9 кг.

Седмият месец от бременността може да предизвика усещането за тревога относно раждането при много от жените, особено при първескините. За намаляване на тревогите се препоръчва консултация с наблюдаващия лекар, включване в групи за бременни и прекарване на достатъчно време със семейството и приятелския кръг.

Контракциите на Бракстън-Хикс, които се усещат като стягане на корема, са нормални за седмия месец от бременността. Тези контракции не са силно болезнени и не водят до разширяване на шийката на матката, но при зачестяване и наличие на повече от четири на час, е необходима консултация с лекуващия акушер-гинеколог. Някои бременни жени могат да забележат изтичане на мляко от зърната на гърдите, което е в резултат от подготовката им за стартиране на лактацията.

Симптоми: при много от бременните се появяват редица симптоми, характерни за последните месеци от бременността, като запек, сърцебиене, главоболие, лошо храносмилане, назална конгестия, болки в гърба и спазми на краката, често уриниране, повишена тревожност и раздразнителност. Възможно е леко покачване на кръвното налягане, склонност към подуване на краката и пръстите на ръцете, като се препоръчва проследяване на състоянието при всеки преглед.

При тежко главоболие, замъглено зрение или силно подуване на ръцете, краката или глезените, рязко наддаване на тегло се препоръчва своевременна консултация със специалист, тъй като тези прояви може да сигнализират за прееклампсия (опасно състояние, характеризиращо се с високо кръвно налягане и високи нива на протеините в урината по време на бременността).

Седми лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
169 ДЕН 25 г.с.	Фетусът вече е с дължина 30 cм и тежи 600-700 грама.
170 ДЕН 25 г.с.	Очите на бебето са напълно развити и ще се отворят скоро.
171 ДЕН 25 г.с.	Бебешката кожа е червена и набръчкана.
172 ДЕН 25 г.с.	Повечето от половината от бебетата родени сега, ще оцелеят.
173 ДЕН 25 г. с.	Може да се страхувате от раждане преди термина.
174 ДЕН 25 г.с.	Бременната е в очакване да види своето бебе.
175 ДЕН 25 г.с.	Може да имате болки в гръдния кош.
176 ДЕН 26 г.с.	Плодът е с дължина 34 cм и тежи около 700-800 грама.
177 ДЕН 26 г.с.	Пъпът Ви се разтяга и придобива необичайна форма.
178 ДЕН 26 г.с.	Това е много важен период за развитието на мозъка на бебето.
179 ДЕН 26 г.с.	Алвеолите на белите дробове се оформени и започват производството на сърфактант.
180 ДЕН 26 г.с.	Плодът през седмия месец има усещане за болка.
181 ДЕН 26 г. с.	Бременната може да има недостиг на въздух.
182 ДЕН 26 г.с.	Все повече бременните обмислят съхраняване на кръв от пъпната връв на бебето си.
183 ДЕН 27 г.с.	Плодът е с дължина 35.5-36.5 cм и тежи около 850-1000 грама.
184 ДЕН 27 г. с.	Очите на бебето се отварят.
185 ДЕН 27 г.с.	Бебето има добър захват.
186 ДЕН 27 г.с.	Бебето може да плаче.
187 ДЕН 27 г. с.	През последните три месеца ще качите към 4 килограма.
188 ДЕН 27 г.с.	Бъдещата майка трябва задължително да си почива през деня.
189 ДЕН 27 г.с.	Поздравление, Вие завършихте втория триместър на бременността.
190 ДЕН 28 г.с.	Плодът е с дължина 36.5-37.5 cм и тежи 900-1100 грама.
191 ДЕН 28 г.с.	Бременната трябва да започне да следи движенията на плода, като отброява ежедневните ритания на бебето.
192 ДЕН 28 г.с.	Бебето започва да разпознава гласа на майката през третия триместър на бременността.
193 ДЕН 28 г.с.	Ако бебето е момче, неговите тестиси десцендират в скротума.
194 ДЕН 28 г.с.	Трябва да Ви бъдат направени изследвания за гестационен диабет.
195 ДЕН 28 г.с.	Контракциите на Бракстон-Хикс може да се засилят.
196 ДЕН 28 г.с.	Ще започнете да посещавате Вашия акушер-гинеколог на всеки две седмици.

През осмия лунарен месец на бременността мозъкът на плода се развива бързо и той може да чува различни звуци, като добре разпознава гласовете и музиката. Натрупва се повече подкожна мастна тъкан, подготовката за външния свят тече с пълна сила и при преждевременно раждане шансовете са отлични.

Как се развива бебето: тялото на плода продължава да се развива и да се подготвя за раждането. Костите стават все по-твърди, мозъкът и нервите продължават да се развиват, като това ще продължи и след раждането. Костният мозък произвежда червени кръвни клетки, органите са почти напълно развити, с изключение на белите дробове. Ноктите на ръцете достигат до края на пръстите, но ноктите на краката все още не са напълно развити. Бебето може да има много коса или да няма изобщо, като и двете крайности са възможни и напълно нормални.

Осми месец от бременността

Как се променя тялото Ви: матката изпълва голяма част от коремната кухина. Вълнението, тревогите и притесненията покрай настъпващия термин нарастват, посещенията при лекаря зачестяват и вместо веднъж на четири седмици стават веднъж на всеки две седмици, а при нужда и по-често. При много от жените се наблюдава изтичане на капчици коластра, което илюстрира подготовката на млечните жлези за кърменето. При първескините обикновено в този период се описват болки в симфизата в резултат от разширяването на връзките и сухожилията и подготовката на тялото за раждането, като при всяка следваща бременност болките в симфизата настъпват в по-ранен етап от бременността.

Симптоми: в последните месеци на бременността тазът се разширява и са възможни болки, особено в гърба и кръста. Матката се опира в долните ребра и са възможни болка и дискомфорт в областта на гръдния кош. Бебето нараства и притиска вътрешните органи, което причинява задух, запек и често уриниране. Случаите на инконтиненция (незадържане на урина) са нормални при кашлица, кихане или смях. Възможни са още главоболие, болки в стомаха, кървене от носа, кръвотечение от венците, болки в гърба, спазми на краката, разширени вени, оток на краката около глезените, нарушения на съня, кожни промени и много други.

Полезни съвети: упражненията за тазовото дъно в комбинация с леки, кратки разходки се отразяват добре и са отлична превенция срещу инконтиненцията на урина. За повече комфорт се препоръчва прием на много течности, достатъчна почивка и повдигане на краката при седнала позиция, спане и почивка на лявата страна. Поставянето на възглавница зад гърба при седнала позиция, както и възглавница между краката при легнало положение, може да облекчи болките в гърба и кръста.

Осми лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
197 ДЕН 29 г.с.	Плодът е с дължина 38 cм и тежи около 1100-1200 грама.
198 ДЕН 29 г.с.	Бебето е 2/3 от размера, който ще достигне до датата на термина.
199 ДЕН 29 г.с.	Бебето натрупва подкожна мастна тъкан.
200 ДЕН 29 г.с.	Бебето е в състояние частично да контролира собствената си телесна температура.
201 ДЕН 29 г.с.	Бременната може да има често уриниране.
202 ДЕН 29 г.с.	Говорете с Вашия лекар какво да направите, когато започнат контракциите.
203 ДЕН 29 г.с.	Кожата вече не е така червена, има розов цвят.
204 ДЕН 30 г.с.	Плодът с дължина 39-40 см и тежи около 1300-1400 грама.
205 ДЕН 30 г.с.	Костите на бебето са напълно развити и стават все по-твърди.
206 ДЕН 30 г.с.	Бебето има ритмично дишане, но белите дробове не са напълно зрели.
207 ДЕН 30 г.с.	Очите на бебето реагират на светлина.
208 ДЕН 30 г.с.	Добре е да правите релаксиращи упражнения.
209 ДЕН 30 г.с.	Добре е обсъдите с Вашия лекар и цезаровото сечение, в случай че Ви се наложи.
210 ДЕН 30 г.с.	Приемайте достатъчно мляко и млечни продукти.
211 ДЕН 31 г.с.	Фетусът е с дължина 40-41 cм и тежи 1700-1800 грама.
212 ДЕН 31 г.с.	Бебето може да рита по-силно и по-енергично.
213 ДЕН 31 г.с.	Сърдечната честота на бебето е 120-160 удара в минута.
214 ДЕН 31 г.с.	Пийте повече течности.
215 ДЕН 31 г.с.	Може да имате отделяне на коластра от гърдите.
216 ДЕН 31 г.с.	Ако усетите, че движенията на плода намалеят, е добре да съобщите на лекаря си.
217 ДЕН 31 г.с.	Може да имате изпускане на урина.
218 ДЕН 32 г.с.	Фетусът е с дължина 40-41 cм и тежи 1700-1800 грама.
219 ДЕН 32 г.с.	Бебето започва да съхранява желязо, фосфор и калций.
220 ДЕН 32 г.с.	Тестисите на момченцата може да са вече в скротума.
221 ДЕН 32 г.с.	Плодът наддава на тегло по-бързо.
222 ДЕН 32 г.с.	Може да сте разтревожени и нервни.
223 ДЕН 32 г.с.	Плодът може да извършва дихателни движения с ноздрите.
224 ДЕН 32 г.с.	Може да се наложи да лежите, ако имате симптоми на заплашващо раждане.

Бременността е едно невероятно приключение и всеки изминал месец носи уникални промени в растежа и развитието на плода.

Може да си направите колекция или албум от ултразвуковите снимки и описанията на промените в плода, придружени със снимки на нарастващия корем.

Как се развива бебето: в деветия лунарен месец плодът продължава да качва на тегло, което ще му е от полза, за да има енергийни запаси за първите няколко дни от живота си, докато започне да суче ефективно. Колкото повече лануго и верникс има плодът при раждането, толкова по-малък е на гестационна възраст, като при преносване обикновено се откриват минимални следи по кожата му.

Цветът на очите му ще се променят в рамките на следващите няколко месеца, придобивайки окончателния си вид обикновено към деветия месец след раждането. Имунната система все още е незряла, въпреки че плодът получава антитела чрез плацентата. През този период белите дробове продължават своето развитие и производството на повърхностно активни вещества в алвеолите ще се увеличи.

Девети месец от бременността

Как се променя тялото Ви: въпреки интензивното наддаване на тегло на плода през този месец много жени установяват, че тяхното тегло почти не се е променило. Оптималното увеличаване на теглото през 36-та седмица е между 9 и 12 кг. В по-големия процент от случаите плодът се позиционира главично именно през този период, но са възможни промени в позицията до последния момент. Много жени съобщават, че се чувстват по-тромави, което обикновено се дължи на стартиране на процесите за подготовка на раждането. Плодът заема цялата матка и има незначително пространство за осъществяване на големи движения, въпреки което остава активен.

Хормоналните промени и отделянето на големи количества релаксин (хормон, който разхлабва връзките) с цел подготовка за раждането могат да направят жените по-чувствителни към травми, поради което се препоръчва да бъдат особено внимателни.

45 дни преди вероятния термин започва платеният болничен, макар много жени да се възползват от възможността от по-ранно напускане на работа, което позволява по-спокойно протичане на бременността.

Симптоми: чести симптоми в деветия месец на бременността са усещане за подуване, разширени вени, хемороиди, болка в гърба, запек, лошо храносмилане, главоболие, затруднено дишане, трудно заспиване, виене на свят, запушване на носа, кървене от венците, увеличаване или загуба на апетита, крампи на краката, сърбеж на корема, горещи вълни, промени по кожата, по-чести Бракстън-Хикс контракции, умора, тревожност, раздразнителност, повишена чувствителност и безпокойство. При някои жени са налице много от изброените прояви, при други симптоми почти липсват, като всяка бременност е строго индивидуална.

Бракстън-Хикс контракциите може да станат по-чести, могат да бъдат и по-силни. За различаване от истинските контракции, се препоръчва прием на вода и почивка в легнала позиция, което обикновено е достатъчно за отшумяването на Бракстън-Хикс контракциите. При започнало раждане контракциите ще продължат да се усилват, дори след заемане на легнала позиция и почивка.

Полезни съвети: още в началото на девети лунарен месец се препоръчва подготовка на багажа за родилния дом и снабдяване с всичко необходимо за болничния престой и посрещането на новия член на семейството. Може да проверите в избраното от вас лечебно заведение какво изискват като лични принадлежности и багаж, съставяйки си списък и подготвяйки чанта за родилния дом. Изчисленият термин е само прогнозна дата, като бебето може да ви изненада по всяко време след 36-та гестационна седмица. Доброто планиране осигурява необходимото спокойствие на повечето жени, макар трудно да може да бъде предвиден всеки един детайл и да са възможни промени в последния момент.

Девети лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
225 ДЕН 33 г.с.	Плодът е с дължина 43 cм и тежи около 1900-2000 грама.
226 ДЕН 33 г.с.	Бебето е малко по-червено и набръчкано.
227 ДЕН 33 г.с.	Бебетата, родени сега, имат добри шансове за оцеляване, но ще изискват допълнителни грижи.
228 ДЕН 33 г.с.	Бъбреците на бебето са напълно оформени и могат да функционират добре.
229 ДЕН 33 г.с.	Главоболието, замъгленото зрение и отоците на крайниците са признаци на прееклампсия.
230 ДЕН 33 г.с.	Бременната може да има повишен недостиг на въздух.
231 ДЕН 33 г.с.	Добра идея е да свалите пръстените си по време на третия триместър, ако имате проблеми с подуване.
232 ДЕН 34 г.с.	Плодът е с дължина 44 cм и тежи 2100-2250 грама.
233 ДЕН 34 г.с.	Бебето има нужда от повече пространство за движение.
234 ДЕН 34 г.с.	Очите на много бебета са сини при раждането, но променят цвета си по-късно.
235 ДЕН 34 г.с.	Обличайте се с удобни, широки дрехи.
236 ДЕН 34 г.с.	Вашето желание за секс може да намалее през третия триместър.
237 ДЕН 34 г.с.	Пиенето на повече вода ще Ви помогне срещу подуването.
238 ДЕН 34 г.с.	Косичката на бебето става все по-дълга и по-дебела.
239 ДЕН 35 г.с.	Дължината на плодът е 46 cм и тежи 2350-2550 грама.
240 ДЕН 35 г.с.	Бебето се завърта с главата надолу и се подготвя за раждането.
241 ДЕН 35 г.с.	Ланугото по бебето започва да изчезва.
242 ДЕН 35 г.с.	През последните седмици на бременността, най-добре да не предприемате никакви дълги пътувания.
243 ДЕН 35 г.с.	Може да забележите, че с нарастването на гърдите Ви опънатата кожа започва да Ви сърби.
244 ДЕН 35 г.с.	Помислете как ще кръстите бебето си.
245 ДЕН 35 г.с.	Може да поговорите с Вашия лекар за методите за намаляване на болките при раждането.
246 ДЕН 36 г.с.	Плодът е дълъг около 47 cм и тежи 2600-2750 грама.
247 ДЕН 36 г.с.	Ноктите на бебето достигат до края на пръстите.
248 ДЕН 36 г.с.	Започнете да приготвяте багажа си за болницата.
249 ДЕН 36 г.с.	Не забравяйте да си приготвите фотоапарат.
250 ДЕН 36 г.с.	Опитайте се да си почивате повече и през деня.
251 ДЕН 36 г.с.	Тест за група В стрептококи се прави между 35-37 седм.
252 ДЕН 36 г.с.	Ще започнете да посещавате Вашия лекар веднъж седмично.

Плодът в началото на десетия лунарен месец на бременността е готов за раждането, макар датата на термина да е след три седмици. Ако се наложи раждане след 37-ма гестационна седмица, белите дробове на плода вероятно ще бъдат достатъчно зрели, за да се приспособи към живота извън утробата.

Как се развива бебето: много бебета имат коса по цялата глава при раждането, като цветът на косата може да е напълно различен от вашия. Тъмнокосите двойки понякога се хвърлят в недоумение, когато децата им се раждат русокоси или червенокоси, но цветът на тази коса ще се измени. Цветът на очите на бебето също ще се изменят. Ако то се роди с кафяви очи, те вероятно ще останат кафяви, но ако се роди със сиви или тъмно сини очи, те могат да останат сиви или сини, да се променят и да станат зелени или кафяви. Това е така, защото ирисът може да получи повече пигмент през следващите месеци (до 9-ти месец).

Как се променя тялото Ви: комфортната поза за сън отдавна е мираж, като много жени страдат от безсъние в последния месец от бременността, сънуват ярки сънища, не могат да намерят удобна позиция на тялото, въпреки целия арсенал от възглавници.

В следващите седмици или дни преди раждането се очаква плодът да се спусне в таза, Бракстън-Хикс контракциите стават по-чести и по-интензивни, наблюдава се увеличение на вагиналното течение, като слузта може да бъде примесена с кръв (съответно течението може да бъде кафяво, розово или червено). При повечето жени първо започват контракциите преди техните околоплодни води да изтекат, но в някои случаи околоплодните води изтичат първо. Когато това се случи, раждането обикновено следва съвсем скоро. Ако контракциите не започнат незабавно сами по себе си, те ще бъде индуцирани. Независимо дали амниотичната течност изтече на голяма или малка, тънка струйка, е необходимо своевременно да потърсите медицинска помощ.

Десети месец от бременността

Симптоми: Бракстън-Хикс контракциите могат да бъдат по-чести и продължителни, при много от жените се наблюдава увеличение на вагиналното течение. Чести симптоми през последните седмици са безсъние, промени в апетита, възможна е и лека редукция на теглото, умора, напрежение, главоболие и други. При много от жените в последните два месеца стартира така нареченият период на гнездене, при който въпреки нарасналия корем и трудно осъществяване на всички движения, е налице огромно желание за максимална подготовка на дома за посрещане на новия член на семейството.

Ако забележите прекомерно или внезапно подуване на краката или глезените, повече от леко подуване на ръцете си, всяко подуване на лицето или подпухналост около очите или внезапно наддаване на тегло, както и тежко или продължително главоболие, промени в зрението (като двойно или замъглено виждане, чувствителност към светлина или временна загуба на зрението), гадене и повръщане, се препоръчва своевременна медицинска консултация, тъй като може да се касае за прееклампсия.

Полезни съвети: в случай, че не сте подготвили багажа за родилното, сега е моментът, както и финализирането на подготовката и закупуването на необходимите неща за новия член на семейството. Препоръчва се осигуряване на максимална почивка и покой, емоционална и психическа стабилност, съсредоточаване върху предстоящата среща с бебето.

Десети лунарен месец на бременността

Ден	Какво се случва?
253 ДЕН 37 г.с.	Фетусът е с дължина около 48-49 см и тежи около 2750-2950 грама.
254 ДЕН 37 г.с.	Момичетата и момчетата могат да имат лек оток на млечните жлези след раждането.
255 ДЕН 37 г.с.	Увеличаване на вагиналното течение се наблюдава през последните седмици на бременността.
256 ДЕН 37 г.с.	Кръвенисто вагинално течение е един от признаците на започващо раждане.
257 ДЕН 37 г.с.	Ако имате симптоми на започващо раждане, се обадете на Вашия лекар.
258 ДЕН 37 г.с.	Вашият акушер-гинеколог може да ви направи вагинален преглед, за да види имате ли разкритие.
259 ДЕН 37 г.с.	Бебето родено сега е напълно развито.
260 ДЕН 38 г.с.	Фетусът е с дължина 50 см и тежи около 3000-3100 грама.
261 ДЕН 38 г.с.	Момиченцата могат да имат розова вагинална секреция през първите няколко дни след раждането.
262 ДЕН 38 г.с.	Може да усетите прилив на желание за почистване на дома Ви и за подготовка на стаята за бебето.
263 ДЕН 38 г.с.	Болката в гърба и ниско в корема могат да бъдат признаци на започващо раждане.
264 ДЕН 38 г.с.	Увеличаване на натиска в областта на таза също може да е признак на започващо раждане.
265 ДЕН 38 г.с.	Направете си списък на кого искате да се обадите след раждането.
266 ДЕН 38 г.с.	Помислете и за това кой ще ви помага след раждането, както с бебето, така и с домакинската работа.
267 ДЕН 39 г.с.	Плодът е с размери около 51 см и тежи около 3200-3250 грама.
268 ДЕН 39 г.с.	Кожата на бебето е розова и гладка.
269 ДЕН 39 г.с.	Ако бебето е в седалищно предлежание, може да се наложи цезарово сечение.
270 ДЕН 39 г.с.	Разходките могат да помогнат за насърчаване на раждането.
271 ДЕН 39 г.с.	Може да има редуване на състояние на отпадналост със състояние на активност.
272 ДЕН 39 г.с.	Процесът на скъсяване и изтъняване на маточната шийка се нарича изглаждане.
273 ДЕН 39 г.с.	Изглаждането на маточната шийка помага за по-лесното преминаване на бебето.
274 ДЕН 40 г.с.	Фетусът е с дължина около 50-52 см и тежи средно 3400-3450 грама.
275 ДЕН 40 г.с.	Може да имате внезапен прилив на енергия.
276 ДЕН 40 г.с.	Само около 10 % от окоплодната вода се отделя преди началото на раждането.
277 ДЕН 40 г.с.	Вашият акушер-гинеколог може да Ви направи нон стрес тест.
278 ДЕН 40 г.с.	Загуба на апетит, гадене, повръщане, стомашно разтройство могат да бъдат признаци на раждането.
279 ДЕН 40 г.с.	Раждането може да се предшества и от усещане за студ и треперене.
280 ДЕН 40 г.с.	Поздравления, Вие достигнахте до датата Ви на термина на раждане.

При първото посещение при акушер-гинеколог във връзка със закъснение на менструалния цикъл и позитивен тест за бременност е необходимо всяка жена да има подготвени отговори за следните важни въпроси, които имат голямо значение при определянето на една бременност като рискова:

особености на менструалния цикъл: дата на последната менструация, средна продължителност на менструалния цикъл, особености на менструалния цикъл, като по-обилно или по-оскъдно кръвотечение, склонност към закъснение на цикъла и други
използвани медикаменти: изключително важно е да съобщите на вашия лекар за всички лекарства, включително и тези без рецепта, както и при употреба на орални контрацептиви, които сте приемали през последните един до три месеца
подлежащи заболявания: при наличие на подлежащо хронично, автоимунно, ендокринно или друг тип заболяване, включително и алергия, се препоръчва съобщаване на акушер-гинеколога още при първия преглед, тъй като някои заболявания (диабет, дисфункция на щитовидната жлеза, хипертония) излагат бременните на по-висок риск
предишна бременност: в случай, че това не е първа бременност вашият лекар ще ви разпита подробно за протичането на предходните бременности, особености, начин на родоразширение, тегло и размери на плода при раждане, трудности при възстановяване и други. Важна особеност е, че спонтанният аборт и абортът по медицински показания също се водят бременност и следва да бъдат споделени с лекуващия лекар
фамилна анамнеза: може да бъдете разпитани за наличието на заболявания в семейството във връзка с това, че някои от тях се предават по наследство и могат да се проявят за първи път през бременността

При установяването на налична бременност и регистриране при съответния акушер-гинеколог последният ще ви препоръча някои основни съвети, които следва да започнете да следвате своевременно, тъй като тяхната основна цел е предпазване на плода от редица вредни въздействия, подлежащи на контрол и оптимално протичане на бременността.

Полезни съвети след установяване на бременност

Много от тях са насочени към изкореняване на вредните навици и придържане към здравословен начин на живот:

допълнителен прием на витамини: на всички бременни се назначава фолиева киселина, а при установен дефицит или риск от развитие на недостиг може да се наложи допълнителен прием и на други витамини и минерали. Самоцелното назначаване на мултивитамини по съвет на приятелка не се препоръчва
промени в храненето: за набавяне на всички необходими нутриенти следва да се погрижи диетата на бременната жена, като се препоръчва редовна консумация на пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни, мляко и млечни продукти, риба, пилешко и пуешко месо и други. Необходимо е свеждане до минимум на приема на консервирани, пакетирани храни, пушени меса, храна, която не е преминала достатъчна термична обработка
достатъчно почивка: пълноценният сън е изключително важен в борбата с нарастващата умора
оптимално движение: при липса на противопоказания от страна на лекуващия лекар се препоръчва редовно физическо натоварване под формата на ежедневни разходки в близкия парк, упражнения за бременни, йога, плуване и други
отказ от вредните навици: отказът от тютюнопушенето, приема на наркотични вещества и консумацията на алкохол оказват изключително благоприятен ефект, тъй като всеки сам по себе си от изброените е изключително рисков за нормалното протичане на бременността
ограничаване на използваната козметика: бременните жени са склонни към алергични прояви, повишена чувствителност и раздразнителност на кожата и лигавиците, поради което се препоръчва свеждане до минимум на използваните козметични средства
внимание при крайни температури: горещи вани, джакузи, сауна, парна баня следва да се избягват по време на бременност, както и продължителният престой на открито в най-горещите дни от годината. Твърде ниските температури не са така опасни, но мога да провокират временно неразположение
внимание при наддаване на тегло: препоръчителното наддаване на тегло през бременността варира между 9 и 13 килограма, като много зависи от теглото и индекса на телесна маса на жената преди забременяване. При многоплодна бременност наддаването на килограми е по-голямо. Значително наддаване на килограми крие риск от проблеми с кръвното, гестационен диабет, оточен синдром и други

Следва: Как да определя термина си на раждане?

Страници: 1 2 3 4 5...18

4.1/5 248 оценки

1 от 19

Напиши коментар 7 коментара

www.framar.bg отговаря
на 06 November 2018 в 20:35

Futurehealth

Благодаря за подробната и задълбочена информация по темата!

Радваме се, че можем да Ви бъдем полезни.
Futurehealth
на 06 November 2018 в 20:25

Благодаря за подробната и задълбочена информация по темата!
www.framar.bg отговаря
на 30 December 2016 в 14:48

Марта

Здравейте, имам въпрос по повод тази част от статията: "До към 12-та гестационна седмица е най-висок рискът от загуба на бебето. В този период не се препоръчват пътувания при жени, които имат риск от загуба на бебето (имат контракции или кървене) или предишен спонтанен аборт". Имам един спонтанен аборт и ме интересува защо не се препоръчва бременните в първи триместър да пътуват? Каква е причината за това? Как може да навреди и как точно влияе? Ще се радвам на отговор на този въпрос. Весели празници!

Ако не съществуват идентифицирани усложнения или притеснения по време на бременността, като цяло е безопасно да се пътува.

Някои жени предпочитат да не пътуват през първите 12 месеца от бременността поради гаденето и чувството на умора по време на този ранен етап. Рискът от спонтанен аборт е по-висок през първите три месеца, а наличието на спонтанен аборт преди това или усложнения на бременността увеличава този риск.

Ако имате някакви притеснения, най-добре е да се консултирате с лекуващия си акушер-гинеколог, тъй като той е най-добре запознат с Вашето състояние.
Марта
на 30 December 2016 в 12:52

Здравейте, имам въпрос по повод тази част от статията: "До към 12-та гестационна седмица е най-висок рискът от загуба на бебето. В този период не се препоръчват пътувания при жени, които имат риск от загуба на бебето (имат контракции или кървене) или предишен спонтанен аборт". Имам един спонтанен аборт и ме интересува защо не се препоръчва бременните в първи триместър да пътуват? Каква е причината за това? Как може да навреди и как точно влияе? Ще се радвам на отговор на този въпрос. Весели празници!
Az
на 05 November 2016 в 13:15

Po tazi logika ako sum zabremenqla na 8 april ne bi trqbvalo termina mi da e na 30 dekemvri ili az gresha ili genekolojkata mi ne trqbva li termina da mi kam nachaloto ili sredata na qnuari
www.framar.bg отговаря
на 01 February 2016 в 18:00

Панайотова

Не е по съдържанието, но все пак, моля оправете си статията - множественото число на "някой" е "някоИ".

Благодарим Ви за сигнала и бдителността! Грешките ще бъдат коригирани.
Панайотова
на 01 February 2016 в 17:52

Не е по съдържанието, но все пак, моля оправете си статията - множественото число на "някой" е "някоИ".

3. Бременност по седмици и месеци

3.1. Първи лунарен месец на бременността

3.2. Втори лунарен месец на бременността

Бременност - втори лунарен месец

3.3. Трети лунарен месец на бременността

Бременност - трети лунарен месец

3.4. Четвърти лунарен месец на бременността

Бременност - четвърти лунарен месец

3.5. Пети лунарен месец на бременността

Пети лунарен месец на бременността

3.6. Шести лунарен месец на бременността

Шести лунарен месец на бременността

3.7. Седми лунарен месец на бременността

Седми лунарен месец на бременността

3.8. Осми лунарен месец на бременността

Осми лунарен месец на бременността

3.9. Девети лунарен месец на бременността

Девети лунарен месец на бременността

3.10. Десети лунарен месец на бременността

Десети лунарен месец на бременността

3.11. Съвети през първите месеци от бременността

Галерия

Коментари към Бременност