Рак на гърдата

10. Как се прави самопреглед на гърдите?

След навършване на 20 години всяка жена трябва да привикне да прави ежемесечен самопреглед на гърдите си.

Самопрегледът е метод на самостоятелна проверка на състоянието на гърдите, извършван от жените с цел да установят ранните признаци на рака на млечната жлеза, протичащи първоначално безсимптомно, без клинична изява. Факт е, че около 90-95 % от жените сами поставят диагнозата, опипвайки тумор в гърдите си.

Най-подходящият период за самоизследване на гърдите е 14-тия ден от началото на менструацията или това е седмицата след приключване на месечния цикъл.

За самоизследване на гърдите се използват и трите начина, които ще опишем по-долу. Само така могат да бъдат открити промени в тъканта на гърдата. Използването само на един от описаните начини може да стане причина за пропуск и последващо закъснение на лечението.

Опипването на гърдата се извършва с лек натиск за откриване на уплътнения в жлезистата тъкан или за установяване на болезнени места. В този смисъл самоизследването и самонаблюдението, като методи, имат превантивна роля. След установяване на патологични промени е необходима консултация с лекар - хирург.

10.1. Самопреглед в право положение

Застанете пред огледалото с ръце, прибрани до тялото и огледайте гърдите си за всякакви промени.

След това вдигнете ръце над главата и огледайте отново.

Поставете ръце на ханша и стегнете мускулите на гръдния кош. Внимателно разгледайте формата и външния вид на гърдите си и следете за всяка необичайна промяна.

10.2. Самопреглед в банята

При възможност самопрегледът може да бъде извършен по време на къпане под душа или във вана с насапунисани ръце. Този метод, според някои автори, e по-добър, защото кожата и тъканта на млечната жлеза са отпуснати и палпиращите пръсти могат да установят по-дълбоко разположени и по-малки туморни образувания.

Изследването започва с поставяне на лявата ръка на тила. Пръстите на дясната приберете един до друг и започнете да ги движите с леко притискане по лявата гърда чак до подмишницата. Повторете същото и за дясната гърда.

10.3. Самопреглед в легнало положение

Поставя се възглавничка под рамото на гърдата, която ще изследваме. Тялото е обърнато леко на противоположната страна. Лявата ръка е под тила при изследване на лявата гърда. Пръстите на дясната ръка са събрани един до друг и чрез кръгови движения, започващи от основата на гърдата към мамилата, се извършва изследване на вътрешната й половина. При палпация на външната половина от гърдата, ръката е прибрана до тялото.

Следва смяна на позицията – възглавницата се поставя под дясното рамо, а дясната ръка под главата. Пристъпва към изследване на дясната гърда с лявата ръка.

10.4. Изследване на зърното и подмишницата

След приключване на изследването на гърдата нежно притиснете зърната на всяка гърда между палеца и показалеца си, за да проверите за секрет.

В края на самоизследването палпацията завършва с опипване на подмишничните области /ямки/.

10.5. Симптоми, за които да следите

Обезпокоителните симптоми, за които жената е необходимо да следи, включват:

Промени във формата и големината на гърдите – отпускане, изпъкнали вени, бръчки или неравности по повърхността на гърдите, като подутини или хлътвания и др. Не се притеснявайте, ако едната Ви гърда е малко по-голяма от другата, това е нормално.

Промени във вида и разположението на зърната – обриви, набръчкване на кожата около зърното, вдлъбване или изместване на зърното встрани, обриви, кръв или секреция.