3. Конците за зъби в устната хигиена

Има много различни видове конци за зъби. Най-много разновидности има, ако са класифицирамни по дебелина. Ако конецът за зъби е твърде дебел за междузъбното пространство, ще е трудно или дори невъзможно с него да се преодолее междузъбният контакт. От друга страна, ако конецът за зъби е твърде тънък, той може да се скъса.

За всеки човек изборът на конец е индивидуален. Дори на един човек може да му се наложи да използва различни дебелини конци за зъби в различните участъци от зъбната си редица. Възможно е да е необходимо един конец за зъби да се раздели по дължина и да се получат два по-тънки конеца, ако това ще ни е от полза, например ако в момента имаме в себе си по-дебел конец за зъби и нямаме друг вид на разположение. Много хора с малки междузъбни пространства предпочитат покритите с восък конци за зъби, тъй като се плъзгат по-лесно по зъбните повърхности.

Правилното използване на конците за зъби включва следните стъпки:

• Откъсваме около 50 см. от конеца, като си оставяме работна част от около 5-6 см.
• Внимателно следваме извивките на зъбите си.
• Уверете се, че почиствате старателно под ръба на венеца.

Конецът за зъби се държи между пръстите или се опъва на специален държач. Конецът се въвежда във всички междузъбни пространства и особено в подвенечното, за да премахне плаката и остатъците от храна, заклещени между зъбите. Придвижвайки внимателно конецът за зъби от под ръба, но венеца до над него, ние премахваме бактериалната плака, прикрепена към зъбните повърхности под и над този ръб.

Има специални държачи за конци за зъби, които могат да имат F-образно и Y-образна форма. С тези държачи за конци по-трудно можем да насочваме конеца под различни ъгли и по-трудно можем да проникнем под ръба на венеца в сравнение с това, когато го държим между пръстите си, но от друга страна с тези държачи по-лесно можем да проникнем в задните междузъбни пространства.

Американската дентална асоциация (ADA) съветва да използваме конци за зъби поне веднъж на ден, но те не дават препоръка относно това дали да използваме конците за зъби преди или след четкане. Използването на конци преди четкане позволява флуорида от пастата за зъби да достигне до междузъбните пространства.

Неправилното използване на конците за зъби може да доведе до кървене от венците. Главната причина за кървенето е възпалението на тъканите на венеца, дължащо се на гингивита.

Твърде енергичното използване на конците за зъби може да увреди венечните тъкани. За неправилно използване на конците за зъби се приема и когато натискаме конците прекалено грубо и силно, а трябва да плъзгаме внимателно нагоре-надолу.

За почистването всяка отделна зъбна повърхност се използва чиста част от конеца, за да се избегне предаването на бактериална инфекция от един зъб на друг.