Framar.bg 0
В целия сайт
В целия сайт
Е-аптека
Продукти
Медия
Здравни новини
Любопитно
Интервюта
Презентации
Научни публикации
Видео
Анкети
Енциклопедия
Заболявания
Симптоми
Анатомия
Алтернативна медицина
Медицински изследвания
Лечения
Физиология
Патология
Ботаника
Микробиология
Медицински журнал
Фармакологични групи
Справочник
Специалисти
Здравни заведения
Образование
Спорт и туризъм
Аптеки
Здравни организации
Нормативни актове
Производители
Кл. пътеки
Здравни проблеми
История
Хранене
Храни и ястия
Хранителни съставки
Хранене при
Диети
Рецепти
Е-тата в храните
Съвети
Lifestyle
Спорт
Психология
Соц. дейности
Интерактивни
0
Е-аптека Промоции
Здравна библиотека
Здравни проблеми Медицинска енциклопедия Заболявания Симптоми и признаци Алтернативна медицина Анатомия Медицински изследвания Лечения Физиология Патология Ботаника Микробиология Фармакологични групи Медицински журнал Взаимодействия История на медицината и фармацията Здравето А-Я
Диагностик
Здравна помощ
Здравен справочник Специалисти Здравни заведения Аптеки Институции и организации Клинични пътеки Нормативни актове Производители Образование Спорт и туризъм Социални грижи Форум Консултации
Здравна медия
Здравни новини Любопитно Интервюта Видео Презентации Научни публикации Анкети Бъди активен Кампании
Здраве и начин на живот
Хранене Хранене при... Рецепти Диети Групи храни и ястия Съставки Е-тата в храните Спорт Съвети Психология Лайфстайл Интерактивни
За нас
За Фрамар За реклама Статистика Общи условия Партньори Екип Кариера Адреси на аптеки Фрамар Блог Важно Автори Програма за лоялни клиенти Промоционална брошура
Контакти
Назад | Начало Здравни проблеми Устна хигиена

Устна хигиена

Автор: д-р Диана Йорданова ПървановаРедактор: Камелия Методиева
  • СЪДЪРЖАНИЕ
  • ИНФОРМАЦИЯ
  • ГАЛЕРИЯ
  • КОМЕНТАРИ
СЪДЪРЖАНИЕ
СЪДЪРЖАНИЕ
ИНФОРМАЦИЯ
ГАЛЕРИЯ
КОМЕНТАРИ
Устна хигиена
  1. Как да поддържаме добра устна хигиена?
  2. Четки за зъби в устната хигиена
  3. Конците за зъби в устната хигиена
  4. Проблеми, свързани с лошата устна хигиена
  5. Полезни и вредни храни и напитки за устната хигиена
  6. Устна хигиена при децата
  7. Лошите навици, които увреждат зъбите
  8. Диабет и орално здраве

1. Как да поддържаме добра устна хигиена?

Поддържането на добра устна хигиена е в основата на доброто Ви дентално здраве и на красивата Ви усмивка.

Да имате добра орална хигиена означава:

  • зъбите Ви да са чисти и по тях да няма плака и отлагания
  • венците Ви да са розови, неболезнени и да не кървят, когато си четкате зъбите
  • да не се оплаквате постоянно от лош дъх

Ако венците Ви кървят, докато си четкаме зъбите или ги чистите с конец, или непрекъснато имате лош дъх, трябва да се консултирате с Вашия стоматолог. Всяко едно от тези състояния е показателно за някакъв проблем.

Вашият стоматолог може да Ви научи на техники, с които да поддържате добра орална хигиена, и ще Ви посочи области от устата, на които трябва да обърнете повече внимание при четкане на зъбите.

Поддържането на добра орална хигиена е едно от най-важните условия, за да са здрави Вашите зъби и венци. Здравите зъби не само Ви карат да се чувствате и да изглеждате добре, но Ви позволяват да се храните и да говорите правилно.

Ежедневното поддържане на добра орална хигиена - правилното четкане на зъбите и използването на конец за зъби - ще Ви помогне да спрете проблемите, преди те да се задълбочат, което за Вас ще е много по-безболезнено, по-евтино и няма да сте така тревожни, както когато имате дентален проблем или друго усложнение.

Има няколко прости съвета, които трябва да спазвате, за да намалите риска от развитие на заболявания на зъбите и на венците и на други дентални проблеми:

  • старателно четкане на зъбите два пъти на ден
  • спазване на балансирана диета и ограничаване на междинните хранения
  • използване на конец за зъби поне един път на ден
  • използване на дентални продукти, съдържащи флуорид
  • ежедневно изплакване с вода за уста
2.

Четки за зъби в устната хигиена

Видове четки за зъби за устна хигиена. Как да поддържаме четката си за зъби чиста? Електрическите или ръчните четки за зъби са по добри? Кога и колко често да четкаме зъбите си, за да поддържаме добра устна хигиена?

Миенето на зъбите по два пъти на ден е от съществено значение за добрата орална хигиена. В зависимост от твърдостта на влакната, от които са направени четките, те се категоризират като меки, средни и твърди. Повечето стоматолози препоръчват четките за зъби с меки влакна, особено за хора с чувствител...

Прочети повече
3.

Конците за зъби в устната хигиена

Как да използваме конците за зъби? Каква техника да приложим за правилното използване на конците? До какво може да доведе неправилното използване на конците за зъби?

Конците за зъби представляват сноп от тънки нишки, които се използват за премахване на плаката и хранителните остатъци от зъбите. Конецът се въвежда в междузъбното пространство, преодолявайки внимателно контакта между зъбите, след което се остъргват зъбните повърхности, особено в близост до венеца. ...

Прочети повече
4.

Проблеми, свързани с лошата устна хигиена

Проблеми, свързани с лошата устна хигиена. Зъбният кариес, зъбният камък, пародонталните заболявания и лошият дъх като основни проблеми свързани с лошата устна хигиена.

Основните проблеми, свързани с лошата устна хигиена, са: зъбен кариес, зъбен камък, пародонтални заболявания, лош дъх и други, които са резултат от неправилното и нередовно почистване на зъбите и на езика, вследствие на което се натрупва плака и зъбен камък, които са основен причинител на тези дента...

Прочети повече
5.

Полезни и вредни храни и напитки за устната хигиена

Как влияят различните храни и напитки на устната хигиена? Кои са полезните храни и напитки, а кои въздействат вредно за устната хигиена?

За да се поддържа добро здраве на устната кухина, важни фактори са храните и напитките, които приема човек, и колко често се храни. Промените в устата започват минути след ядене на определени храни. Храните, които помагат на мускулите и костите, също така са полезни и за зъбите и венците. Хлябът и з...

Прочети повече
6.

Устна хигиена при децата

Устна хигиена при децата според възрастта.Как да мотивираме децата да поддържат добра устна хигиена? Хранителни навици при децата за предпазване от кариес и за поддържане на добра орална хигиена.

Обучението на родителите в правилна орална хигиена за техните деца трябва да започне още от бременността. Точно това е времето, когато бъдещите родители са заинтересовани от превантивните мерки за здравето на тяхното дете. Кърмаческа възраст От момента на раждането до появата на първия зъб на де...

Прочети повече
7.

Лошите навици, които увреждат зъбите

Кои навици могат да окажат негативно въздействие върху оралното здраве?

Възможно ли е да увреждате зъбите си, без дори да го осъзнавате? Питате ли се защо дори и след миене три пъти на ден и след оптимална стоматологична помощ нещо със зъбите Ви не е наред? Някои лоши навици могат незабавно да причинят увреждане на зъбите, ефектите на други могат да се наслагват с теч...

Прочети повече
8.

Диабет и орално здраве

Как диабетът влияе на оралното здраве? Защо рискът от заболявания в устната кухина е по-висок при диабет? Какви са потенциалните здравословни орални проблеми при диабет?

Разбираемо е, че се изисква редовна грижа за поддържане на здравето на зъбите и устата. Но за някои хора с определени здравословни проблеми е необходимо допълнително внимание и грижи за предотвратяване на евентуални увреждания. Едно заболяване, което изисква такова специално отношение, е диабетът. П...

Прочети повече
Страници: 12345...13
4.8/5 38 оценки
googletag.pubads().definePassback('/21812339056/300-250-upperright', [300, 250]).display();

Галерия

Устна хигиена Редовно почистване на зъбите Паста и четка за зъби Конци за зъби Вода за уста Правилно почистване на зъбите Как правилно да четкаме зъбите си? Как правилно да използваме конците за зъби? Устна хигиена при децата Устна хигиена при децата Орално здраве Редовни посещения при специалист по дентална медицина
1 от 13
Устна хигиенаРедовно почистване на зъбитеПаста и четка за зъбиКонци за зъбиВода за устаПравилно почистване на зъбитеКак правилно да четкаме зъбите си?Как правилно да използваме конците за зъби?Устна хигиена при децатаУстна хигиена при децатаОрално здравеРедовни посещения при специалист по дентална медицинаРедовни посещения при специалист по дентална медицина

Коментари към Устна хигиена

От сайта (2)
  1. ciara999 
    на 09 April 2011 в 17:46
    -> -> Здравейте на всички! Колко често посещавате вашия стоматолог за профилактичен преглед?
  2. Madame 
    на 09 April 2011 в 18:48
    Хубава тема си пуснала ciara999! Поздравления! Профилактиката е по-евтина от лечението и е изключително важна.Здравната култура на българина не е на ниво и той търси помощ едва когато има проблем.Аз посещавам стоматолог два пъти годишно за профилактичен п...
  3. ciara999 
    на 09 April 2011 в 18:58
    Много малко хора в днешни дни ходят на профилактичен преглед, а още по-малко необходимия брой пъти(поне 2 пъти годишно).Когато поддържаме устната си хигиена, по-малко страдаме от зъбни проблеми.А относно ходенето на зъболекар, нека бъдем честни, че на ник...
  4. bisertaskov 
    на 14 April 2011 в 17:49
    Да така е от липса на профилактика сега вадя зъби, ходим на зъболекар само при нужда.
  5. ciara999 
    на 14 April 2011 в 19:57
    Мисленето на българина просто трябва да се промени -> ->))
  6. Trifonov 
    на 14 April 2011 в 20:24
    Съгласен съм с вас, но не всичко зависи само от пациентите. Повечето хора свързват посещението при стоматолог с болка и неприятни усещания.Ако искате го наречете и страх.Аз посещавам редовно моя стоматолог и съм изключително доволен от него.Работи внимате...
  7. ciara999 
    на 14 April 2011 в 20:32
    Болката, неприятните усещания и страха са станали като нарицателни за ходенето при стоматолог....защо така!?Нима като ходим при друг вид специалисти ни е приятно??? -> -> Иначе мойте поздравления за добрите стоматолози -> ->)))
  8. southern_sun 
    на 15 April 2011 в 12:25
    Ами да докато посещението при стоматолог е свързано с отстраняване на проблем -пломбиране на зъб, вадете и т.н така ще отбягваме профилактичните прегледи.
  9. ciara999 
    на 15 April 2011 в 15:04
    -> -> Но все пак всеки трябва да поддържа някаква лична устна хигиена....
  10. southern_sun 
    на 15 April 2011 в 21:57
    Не ме разбра явно, ако се ходи често при зъболекар на профилактични прегледи няма да се стига до болка.
Включи се в дискусията във форума
За статията
последна редакция: 15 окт 2019г.
създадена на: 10 фев 2013г.
прочетена: 84478 пъти
Още за Устна хигиена
  • Новини за проблеми с устната кухина
  • Любопитно за устна хигиена
  • Научни публикации за устна хигиена
  • Растения и билки за устна хигиена
  • Органи на устна кухина
Още интересни публикации
Алтернативно лечение при синдром на парещата уста

Алтернативно лечение при синдром на парещата уста

от 10 март 2022г. Прочети повече
Кога и как да започнете с миенето на детските зъбки

Кога и как да започнете с миенето на детските зъбки

от 01 юли 2020г. Прочети повече
Стоматолог: Лошият зъбен статус може да доведе до сериозни здравословни проблеми

Стоматолог: Лошият зъбен статус може да доведе до сериозни здравословни проблеми

от 13 окт 2016г. Прочети повече
При възникнало съмнение за здравословен проблем или нужда от лечение, моля винаги се обръщайте за медицинска консултация към квалифициран и правоспособен лекар или фармацевт. В никакъв случай не възприемайте дадената Ви чрез сайта информация като абсолютно достоверна и правилна, дори и същата да се окаже такава.
Данни на Фрамар ООД:
  • Фрамар ООД, ЕИК: 123732525, Стара Загора, ул. Петър Парчевич № 26, телефон: 0875 / 322 000, e-mail: office@framar.bg
  • За контакт
Информация:
  • Общи условия
  • Политика за поверителност
  • Политика за използване на бисквитки
  • Право на отказ от договора
  • Рекламации
  • Доставка
  • Плащания
  • Отстъпки за регистрирани клиенти
  • Промоции и безплатна доставка
  • Често задавани въпроси
  • При възникване на спор, свързан с покупка онлайн, можете да ползвате сайта ОРС
  • Български Фармацевтичен съюз
  • Изпълнителна агенция по лекарствата
  • Комисия за защита на потребителите
  • Министерство на здравеопазването
БДА DMCA.com Protection Status
© 2007 - 2022 Аптеки Фрамар. Всички права запазени! Framar.bg във Facebook
Изработка на уеб сайт от Valival
„Бисквитките“ ни помагат да предоставяме услугите си. С използването на услугите ни приемате, че можем да използваме „бисквитки“.Научете повечеРазбрах