8. Живот с Базедова болест

Липсва специфична диета при лица с Базедова болест, но някои промени в храненето и допълнителният прием на някои хранителни добавки могат да окажат благоприятен ефект, да съдействат за балансиране на щитовидните хормони и да редуцират рисковете от усложнения:

• промени в храненето: препоръчва се повишен прием на храни, които намаляват възпалителните процеси (противовъзпалителна диета), намаляване консумацията на изкуствени подсладители, мазни, консервирани и силно преработени храни, понижаване приема на глутен и повишено внимание при прием на храни, богати на гоитрогени, каквито са например броколи, брюкселско зеле, ряпа, алабаш, карфиол и други
• подходящи хранителни добавки: при някои пациенти след консултация с лекуващия лекар може да се обмисли назначаването на допълнителен прием на добавки, съдържащи витамин А, витамин Е, витамин Д, селен, магнезий и други в подходящи дози и за определен период от време
• билки и лечебни растения при Базедова болест: някои билки и лечебни растения се назначават допълнително след задължителна консултация със специалист (за намаляване рисковете от нежелани взаимодействия и токсични прояви), като обикновено се включват допълнително, за симптоматично облекчаване на някои от проявите на болестта, като например тревожност, сърцебиене и други. С благоприятни ефекти са жълт кантарион, дяволска уста, куркума и други, приемани по подходящ начин

Стресът е вредните навици, главно тютюнопушенето, могат да обострят състоянието, да съдействат за развитието на усложнения и да затруднят конвенционалната терапия, поради което се препоръчват редица общи мерки за тяхното контролиране и ограничаване на вредното им въздействие:

• управление на стреса: хроничният психически, емоционален и физически стрес излага на риск пациентите с подлежащи заболявания на щитовидната жлеза към влошаване на протичането и обостряне на симптомите. Препоръчват се различни техники за релаксация, ароматерапия, медитация и други за редуциране на стреса, успокоение на духа и тялото
• отказ от тютюнопушене: тютюнопушенето се асоциира с повишен риск от развитие на усложнения, както и развитие на Базедова офталмопатия, поради което се препоръчва консултация със специалист, включване към група за подкрепа или други техники за подпомагане отказа от този вреден навик
• редовни профилактични изследвания: редовните профилактични изследвания (проследяване нивата на щитовидните хормони и TSH, ехографско изследване на щитовидната жлеза) съдействат за по-добрия контрол и могат да насочат към съответните промени в конвенционалната или допълнителната терапия за постигане на оптимални резултати