11. Диета при дивертикулит

Дивертикулит възниква, когато торбовидните разширения на дебелото черво се възпалят. Диетичните промени могат значително да помогнат на дебелото черво да се възстанови.

Фибрите са важна част от диетата за пациенти с дивертикулоза. Диетата с високо съдържание на фибри омекотява и придава обем на изпражненията, позволявайки им да преминават бързо и лесно. Също така този хранителен режим може да помогне за намаляване на налягането в дебелото черво и за превенция на възникване на обструкция.

Храните с високо съдържание на фибри включват:

• Пълнозърнести зърнени храни като овесени яде
• Кафяв и див ориз
• Плодове като ябълки, банани и круши
• Зеленчуци като броколи, моркови, царевица и тиква
• Пълнозърнеста паста

Ако пациентът не е свикнал на хранителен режим с високо съдържание на фибри, те трябва да бъдат добавяни постепенно към храненията. Това помага да се избегне подуването, образуването на газове и коремен дискомфорт. Приемът на фибри трябва да бъде около 25 до 30 грама дневно.

Приемът на течности също е от голямо значение. Течностите също помагат за омекотяване на изпражненията и подпомага чревната перисталтика. Приемът на течности трябва да е най-малко 8 чаши вода дневно.

След преодоляване на острата фаза на възпалението при дивертикулит пациентите могат да се хранят и с по-твърда храна. По време на обостряне на дивертикулит, трябва да се спазва течна диета. Течната диета включва:

• Бульон (супи)
• Бистри сокове като ябълка, червена боровинка и грозде

Хранителният режим за дивертикулит е временна мярка, за да се даде възможност на храносмилателната система да преодолее възпалението. По-честото хранене на по-малки порции е препоръчително, докато кървенето и диарията отшумят. Пациентите обикновено се чувстват значително по-добре до няколко дни след започване на специфичния хранителен режим, заедно със специфично лекарствено лечение при дивертикулит.