12. Естествени средства в борбата с хемороидите

Студеният компрес ще помогне на хемороидите да се свият и да станат по-малки по размер. Това ще доведе до намаляване на болката и ще осигури отшумяване на сърбежа.

Увийте малко лед в чиста кърпа и го приложете директно върху хемороидите. Правейки това няколко пъти, ще Ви е необходим ден за свиване на кръвоносните съдове и намаляване ефективно на хемороидите.

Чист и натурален ябълков оцет е много полезен при това заболяване и е едно от най-популярните природни лечения за хемороиди.

За външни хемороиди вземете памучен тампон и го накиснете в ябълков оцет. Приложете го директно върху хемороидите за незабавно облекчение. Имайте предвид, че ябълковият оцет, приложен директно, може да предизвика усещане за парене в продължение на известно време, но това ще намали сърбежа и болката веднага. Алтернативно, може да добавите половин чаша оцет във ваната.

При вътрешни хемороиди консумацията на една чаена лъжичка оцет с вода може да облекчи болката и кървенето.

• Ябълка

Твърдите изпражнения могат да влошат хемороидите, причинявайки повече кървене и болка. Люспи от индийски живовляк (хуск) са богати на фибри, което прави изпражненията по-меки и облекчава дефекацията.

Редовната консумация може да помогне за намаляване на стреса в подутите вени и да осигури време за излекуване.

• Индийски бял живовляк, Псилиум

Престой във вана с топла вода може да осигури незабавно облекчение от болката и сърбежа и да причини отпускане на кръвоносните съдове. Задръжте възпалената част в продължение на 15-20 минути потопена в топла, но не гореща, вода. Избършете областта внимателно с влажна кърпа, така че да не я подсушите.

Редовен престой във вана с топла вода помага за ефективно намаляване на хемороидите.

Скорошни проучвания са показали ползите на маслото от чаено дърво за намаляване на възпалението и излекуването на хемороидите по естествен начин.

Тъй като маслото от чаено дърво е много силно, трябва да се разрежда. Прибавят се една или две капки масло от чаено дърво към рициново масло или масло от сладък бадем и получената смес се прилага директно върху възпалената област с помощта на чист памучен тампон. Прилагането редовно на това естествено средство ще свие хемороидите, докато те се излекуват напълно.

Други етерични масла, които могат да имат лечебен ефект, са етерично масло от лавандула и розмарин.

• Чаено дърво

Ако имате хамамелис у дома, може да Ви помогне за намаляване на болката, сърбежа и кървенето от хемороидите.

Нанасяйте малко количество хамамелис редовно във възпалената област за дългосрочно решаване на проблема.

• Хамамелис, Вирджински орех

Алое вера е ефективна природна съставка, която помага за бързо облекчаване на хемороидите. Противовъзпалителното действие на алое вера успокоява симптоматиката по бърз и лесен начин.

За вътрешни хемороиди нарежете на ивици алое вера, като отстраните тръните, и го замразете. Нанесете го върху възпалената област, за да намали възпалението.

За външни хемороиди приложете гела, извлечен от растението, за да успокои и хидратира подутите вени.

• Алое, Алое вера, Сабур, Сара сабур

Антиоксидантите, съдържащи се в лимоните, помагат при лечението на това заболяване.

Нанесете лимонов сок директно върху възпалената област или консумирайте с джинджифил с мед, за да се възползвате от ползите на плода за намаляване на болката и възпалението.

• Лимон

Зехтинът е друга съставка, която помага при лечението на симптомите на хемороиди. Тя има противовъзпалителни свойства, които успокояват засегнатата област и намаляват дискомфорта. Освен това увеличава еластичността на кръвоносните съдове, намалявайки травмирането при преминаване на твърди изпражнения.

Редовната консумация на малки количества зехтин с храната може да подобри функционалността на дефекацията поради наличието на ненаситени мастни киселини в зехтина.

• Маслина (европейска)

Бадемовото масло, известно със своите успокояващи свойства, се използва основно за лечение на външни хемороиди.

Потопете памучен тампон в чисто бадемово масло и го приложете върху засегнатата област. То овлажнява и успокоява възпалението, облекчава паренето и сърбежа в областта около ануса. Правете това няколко пъти на ден.

• Бадем

Сухотата може да влоши хемороидите и може да доведе до прекомерно кървене. Никога не използвайте суха хавлия, за да избършете засегнатата област, тъй като може да доведе до нежелани драскотини, които могат да влошат подутите съдове. Вместо това използвайте непарфюмирана, немедикаментозна влажна кърпичка, за да избършете засегнатата част, без да изсушавате кожата.

Можете също така да поставите капсули витамин Е в ануса за успокояване и рехидратация на областта.

Някои промени с начина на живот, като консумация на повече вода и поддържане на добра хигиена, ще Ви помогне да се отървете от хемороидите бързо. Адекватният прием на вода хидратира цялото тяло, също така улеснява дефекацията и запазва изпражненията меки, като намалява необходимостта от напрягане по време на дефекация.

Никога не отлагайте дефекацията, тъй като това може да влоши състоянието и да забави лечението. Винаги носете удобни дрехи, за да се намали възпалението, дължащо се на хемороидите.

Яжте много зеленчуци и плодове. Тъй като хемороидите могат да са резултат от запек или напрягане по време на дефекация, увеличаване на приема на фибри може да подобри състоянието Ви. Фибрите помагат за омекотяване на изпражненията и са от съществено значение за здравето на дебелото черво и храносмилателната система като цяло.

Източници на фибри включват зеленчуци от всякакъв вид, ленено семе, бадеми, орехи, фъстъци, сушени сини сливи, круши и боб.

Повече информация може да прочетете тук:

• Диета с високо съдържание на фибри